과민성대장증후군에 대해

과민성대장증후군에 대해

 

과민성대장증후군은 대장에 영향을 미치는 일반적인 위장 장애이다. 이는 기능성 장애로 구조적인 이상, 염증 또는 소화관에 손상이 없음을 의미한다. 과민성대장증후군은 증상의 심각도가 다양하고 시간이 지나면서 사라지거나 나타날 수 있는 일련의 증상이 특징이라 할 수 있다.

과민성대장증후군의 증상과 원인, 치료와 예방 방법에 대해 알아보자.

 

 

 

과민성대장증후군 증상

 

과민성대장증후군은 종종 경련, 복통, 복부팽만 등을 유발하며 이는 배변으로 완화될 수 있다.

 

설사, 변비와 같이 배변 형태와 습관의 변화가 생길 수 있으며 일관성과 빈도의 차이가 나타날 수 있다.

 

가스가 자주 차서 소리가 발생할 수 있으며 방귀를 자주 뀌는 등 여러 가지 불편함을 경험할 수 있다.

 

과민성대장증후군 환자의 일부는 대변에 점액이 묻어 나올 수 있다.

 

가벼운 식사나 적은 스트레스로도 쉽게 복통과 불편감이 올 수 있고 여러 요인에 대해 대장이 민감해질 수 있다.

 

 

 

원인

 

과민성대장증후군의 정확한 원인은 완전히 밝혀지지 않았지만 장의 비정상적인 근육 수축, 장내 세균의 변화, 특정 자극에 대한 민감성 증가 등 여러 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 여겨진다.

하지만 과민성대장증후군이 장 질환이나 대장암과 같은 더 심각한 문제로 악화되지 않는다는 것을 인지하면 좋겠다.

 

 

 

치료 및 예방

 

과민성대장증후군은 일반적으로 증상에 의해 진단되며 이에 대한 구체적인 검사는 없다. 그러나 여러 가지 다른 잠재적인 원인을 배제해선 안되기에 검사를 정밀히 실시하는 것이 중요하다.

 

생활방식의 변화, 식이요법의 수정, 약물 치료가 병행되는 경우가 많다. 통증에 대한 진통제 사용이나 배변 조절을 위한 약물 사용 등 특정 증상에 맞춤화된 해결방법을 시행하는 것이 중요하다. 

 

자극적인 음식과 과식은 지양하고 정당한 운동과 휴식으로 스트레스를 줄이는 것은 과민성대장증후군을 예방하는데 효과적일 수 있다. 

 

 

 

외부 활동을 하다가 배가 아프거나 소리가 자꾸 나면 신경이 많이 쓰일 수밖에 없다. 과민성대장증후군이 의심되거나 지속적인 위장 장애 증상이 나타날 경우 정확한 진단과 치료를 위해 빠른 시일 내에 병원에 방문하는 것이 좋겠다. 전문의와 상담을 통해 빠르게 증상을 개선하여 장건강을 유지하는 것이 현명하다.